Chaque été des cours  « Yoga , méditation et marche consciente » ont lieu tous les soirs en extérieur sur le magnifique site préhistorique de la Madeleine à Tursac.

Cette année ils se font les 2 derniers lundis de juin de 17h30 à 19h et chaque mercredi de juillet 2021 de 18h30 à 20h.

Au programme:

Enchaînements dynamiques type salutation au soleil, pranayama, relaxation, marche méditative silencieuse en pleine conscience, méditations sur les éléments de la nature…etc Pour la marche différents rythmes et techniques inspirés de diverses traditions spirituelles sont proposés afin de se reconnecter à la nature et à notre être profond pendant cette méditation active douce.

Tout cela dans un cadre magnifique au bord de la Vézère !

Ces cours sont accessibles et s’adaptent à tous.
Il y en a 6 en tout. Tarif réduit possible pour une inscription pour 3 cours minimum.

Vous trouverez d’autres informations sur le flyer en pièce jointe.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions supplémentaires.