Cours de yoga en ligne et en Dordogne

L’Association Gayatri Yoga vous propose un Hatha Yoga hérité de la lignée du yogi T. Krisnamacharya et de son fils TKV Desikachar, du Yin et du Restauratif Yoga.
Ce yoga est une discipline ancestrale de plus de 4000 ans, un art de vivre complet qui permet de reconnecter le corps, l’esprit , le souffle et l’âme afin de cheminer vers plus de paix intérieure au quotidien. Il propose pour cela d’unir le corps, la respiration et la conscience.

Ces yogas sont destinés à tous quelque soit l’âge et la condition physique. « C’est le yoga qui s’adapte à vous et non vous qui vous adaptez à lui ». Ses bienfaits pour la santé sont nombreux, il contribue à des relations humaines plus apaisées et est aussi une pratique spirituelle à part entière pour ceux qui le désirent. Il mène à plus de liberté dans nos vies.